Vous souhaitez prendre soin de vous, alors pourquoi ne pas découvrir de nouvelles méthodes pour bouger, se détendre et souffler ?
Au programme : 14 séances collectives dédiées aux personnes de 60 ans et plus, pour découvrir diverses activités physiques et cognitives adaptées pour apaiser votre esprit.
À partir du 14 janvier 2026, les séances se tiendront les mercredis de 11h à 12h à la maison des associations.
Inscrivez vous auprès du CLIC au 01 85 23 00 50, ou par mail à l’adresse accueil@clicnordestessonne.fr.
Les séances sont gratuites, car financées par la Conférence des Financeurs pilotée par le Département de l’Essonne et organisées par l’association APA de Géant, la commune de Varennes-Jarcy et le CLIC Nord-Est Essonne.
