Corps actif, esprit serein

Corps actif, esprit serein !

Vous souhaitez prendre soin de vous, alors pourquoi ne pas découvrir de nouvelles méthodes pour bouger, se détendre et souffler ?

Au programme : 14 séances collectives dédiées aux personnes de 60 ans et plus, pour découvrir diverses activités physiques et cognitives adaptées pour apaiser votre esprit.

Les séances se tiendront les mercredis du 14 janvier au 15 avril 2026 de 11h à 12h à la salle des associations.

Elles sont gratuites, car financées par la Conférence des Financeurs pilotée par le Département de l’Essonne et organisées par l’association APA de Géant, la commune de XXXX et le CLIC Nord-Est Essonne.

Inscrivez-vous auprès du CLIC au 01 85 23 00 50, ou par mail à l’adresse accueil@clicnordestessonne.fr.

Corps actif esprit serein VARENNES-JARCY

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