Atelier multisport adapté

Vous êtes retrait(é) et souhaitez découvrir/reprendre des activités physiques adaptées ?

Vous souhaitez avoir des conseils adaptés et individualisés ?

Cet atelier est fait pour vous !

 

Venez participer à l’atelier multisports, 10 séances collectives d’une heure les lundis de 15h45 à 16h45 à la Maison des Associations – Salle de danse – Place Aristide Briand du 22 avril au 1er juillet.

Nous vous proposerons de découvrir chaque semaine un sport différent avec des exercices ludiques et des conseils personnalisés. Les séances sont encadrées par une enseignante en activité physique adaptée, qui veillera à votre sécurité et votre confort. Chaque séance est adaptée en fonction des capacités individuelles, afin de garantir une expérience agréable et bénéfique pour tous. Vous aurez la possibilité de stimuler à la fois votre corps et votre esprit grâce à une variété d’activités physiques adaptées à vos besoins et à votre niveau de condition physique.

Des places sont disponibles sur inscription auprès du CLIC au 01.85.23.00.50 ou par mail à accueil@clicnordestessonne.fr.

 

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