Rire est bon pour la santé, c’est bien connu !
Mais saviez-vous que votre corps ne fait pas la différence entre un rire simulé et un rire spontané, et que les bienfaits sont les mêmes ?
Les personnes qui pratiquent le Yoga du Rire témoignent d’améliorations significatives de leur état de santé physiques et psychiques car le rire agit sur le système immunitaire et a des effets positifs sur le mental.
Le yoga du rire est une gymnastique AGREABLE, FACILE, accessible POUR TOUS et bon pour la santé.
L’activité se présente sous la forme de 15 séances pour les personnes de 60 ans et plus, qui se tiendront les lundis de 14H à 15H du 22 septembre 2025 au 26 janvier 2026 à la Maison des associations– Salle de danse- Place Aristide Briand- 91840 Varennes-Jarcy. Elles sont gratuites, car financées par la Conférence des Financeurs et organisées par la commune de Varennes-Jarcy et le CLIC Nord-Est Essonne.
Inscrivez-vous auprès du CLIC au 01 85 23 00 50, ou par mail à l’adresse accueil@clicnordestessonne.fr.