Au cours de l’année, le CCAS propose différents rendez-vous : la sortie de printemps, la galette des rois ou chandeleur, le repas de Noël, les colis de Noël etc…

Dans le cadre du béguinage, la salle Antin, située au coeur de la résidence du Bois la Belle, est un lieu de rencontres et d’échanges entre les résidents, mais également pour les varennois qui le souhaitent.

Tous les lundis après-midi, des résidentes viennent y boire le thé et discuter, faire des jeux et manger des gâteaux.

Le mercredi matin, une sophrologue professionnelle propose un atelier gratuit de sophrologie, permettant de cultiver la vitalité, voir les choses plus positivement, retrouver un meilleur sommeil, réduire le stress, améliorer la mémoire, la concentration et activer une meilleure respiration.

Le vendredi matin se tiennent des cours de Handfit destinés aux personnes à partir de 60 ans. Le Handfit est une activité physique dont les mouvements sont adaptés aux pathologies de chacun. Les cours sont actuellement dispensés dans la salle de danse de la Maison des Associations.

Repas à domicile

Ce service s’adresse aux personnes âgées de plus de 60 ans et les personnes se trouvant dans l’incapacité permanente ou temporaire d’assumer la préparation de leurs repas.
Les bénévoles intervenant aux côtés du CCAS livrent les repas au domicile chaque jour entre 9h et 13h.
Pour le week-end, les repas sont livrés le vendredi.
Les repas sont appréciés pour leur qualité. Un comité “menus” tient compte des remarques et suggestions des utilisateurs pour élaborer les menus suivant les régimes sans sel et sans sucre.

Pour qui ?

– Pour tous les varennois de plus de 65 ans.

– Pour toute personne éprouvant une difficulté passagère (maladie, handicap), ou durable.

A quel prix ?

* 4.87 € pour les personnes non imposables

* 8.07 € pour les personnes imposables seules

* 6.49 € par personne pour un couple imposable

Comprenant : le repas du midi, le pain, la collation du soir.

Comment ?

Après inscription en mairie, vous choisissez le ou les jours de livraison de vos repas.

Livraison à domicile, par des bénévoles, entre 10h et 12h, tous les jours de la semaine.

Renseignement en mairie : 01 69 00 11 33 (Nassira)

Rappel : on peut s’inscrire pour tous les jours ou seulement pour un ou deux jours de la semaine. On peut arrêter et commencer librement.

Exemple de repas à domicile n°1

LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI	SAMEDI	DIMANCHE
Salade pates marco polo	Salade antillaise	Pâté cornichon	Surimi sauce cocktail	Oeuf dur mayonnaise	Carottes râpées vinaigrette	Salade nantaise
Sauté de porc au curry	Hachis parmentier	Gigot d'agneau à l'ail	Emincé de volaille sauce aux marrons	Gratin de poisson niçois	Escalope viennoise	Pavé de poisson sauce citron
Haricots beurre persillés		Duo de haricots (verts/flageolets)	Pommes pin ou smile	Salade verte	Purée de céleri	Endives braisées
Coulommiers	Edam	Bûche mi-chèvre	Chanteneige	Petit moulé	Saint paulin	Tartare nature
Fruit	Entremet vanille	Semoule au lait	Bûche patissière	Mousse au chocolat	Liégeois café	Crème dessert praliné

Menu traditionnel

Exemple de repas à domicile n°2

LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI	SAMEDI	DIMANCHE
Taboulé	Salade antillaise	Choux panachés vinaigrette	Chou fleur vinaigrette	Salade gaspacho	Carottes râpées vinaigrette	Salade nantaise
Sauté de porc au curry	Hachis parmentier	Gigot d'agneau à l'ail	Emincé de volaille sauce aux marrons	Gratin de poisson niçois	Poulet rôti	Pavé de poisson sauce citron
Haricots beurre persillés		Duo de haricots (verts/flageolets)	Légumes forestiers		Purée de céleri	Endives braisées
Saint paulin sans sel	Edam sans sel	Gouda sans sel	Saint paulin sans sel	Edam sans sel	Saint paulin sans sel	Gouda sans sel
Fruit	Compote sans sucre	Yaourt aux fruits à l'aspartame	Compote sans sucre Yaourt aux	Yaourt aux fruits à l'aspartame	Fruit	Compote sans sucre

Menu sans sel

Transport minibus

Le minibus permet aux personnes de + de 60 ans, sur inscription, de se rendre chaque mercredi à 9h30 au marché de Combs-la-Ville et un mardi sur deux à 9h30 à Cora. Ce minibus est conduit par des bénévoles varennois.

Participation par transport : 1€

Les visites ou le réseau de solidarité

Depuis plusieurs années maintenant, un groupe de bénévoles d’une dizaine de varennois rend visite régulièrement à un certain nombre d’anciens. Ces rencontres sont très appréciées. En effet, chacun sait que la solitude est difficile à vivre et il est primordial dans ce monde de faire attention aux autres.

Comme le disait Saint-Exupéry dans “Le Petit Prince”, il est très important d’apprivoiser et de compter pour quelqu’un. Mais ce n’est qu’un début, et il faudrait que ces petites graines continuent de germer.

N’hésitez pas… Nous avons besoin de vous.

Etre bénévole, c’est donner du temps aux autres, mais c’est aussi recevoir autant que l’on donne… Tous nos bénévoles le disent… alors pourquoi pas vous ?…

Vous pouvez au choix :

• Livrer les repas à domicile,
• Rendre des visites (à la fréquence et au moment de votre choix),
• Conduire le minibus (accompagnement au marché, et à Cora pour nos aînés). Pour cela, le permis B suffit

Contacter Nassira en Mairie au 01 69 00 11 33.